Рекомендации по выбору матраса

Некоторые рекомендации по выбору матраса:
 
Детям обычно рекомендуют беспружинные ортопедические матрасы. Совсем маленьким детям все равно, на чем спать, важно чтобы матрас хорошо проветривался. Как правило, им покупают либо  кокосовый матрасик толщиной 5-7 см, либо кокос в сочетании с латексом. Для детей постарше уже важно чтобы матрас был достаточно живучим, выдерживал прыжки на нем, поэтому кокос - не самый лучший вариант. Для подростков рекомендуются матрасы на блоке с независимыми пружинами и беспружинные.
 
Пожилым людям не рекомендуются жесткие матрасы. Выбор следует остановить на мягких или средне - жестких моделях.
При болях в пояснице жесткий матрас противопоказан, нужно выбирать из мягких, хорошо проминающихся и поддерживающих поясницу моделей.
Людям с проблемами в верхних отделах позвоночника наоборот, стоит присмотреться к жестким матрасам.
 
Жесткие матрасы в Кривом Роге часто рекомендуют врачи-ортопеды своим пациентам, страдающим заболеваниями позвоночника. К советам врача следует прислушаться, однако, если Вы здоровы, то спать на доске, покрытой одеялом, не стоит. Если в мягкой постели позвоночник прогибается, то на жестком ложе он выгибается дугой. На первое время это может дать некоторое облегчение, поскольку разгрузит одни мышцы, однако нагрузит другие. Кроме того, лежа на твердой поверхности, тело соприкасается с ней отдельными участками, на которые оказывается большое давление. Мягкие ткани сдавливаются, и нарушается кровообращение. Это никак не способствует ни расслаблению, ни отдыху.
"Артур" © 2011